ArtsCorps
艺术身体
« ArtsCorps » a été créée dans le but de promouvoir la pratique du Qi Gong qui est reconnu pour son rôle dans la médecine préventive.
Discipline qui allie mouvements lents, respiration et méditation, qui a pour but de cultiver et harmoniser notre énergie vitale.
Le QI GONG est un art énergétique du corps visant le bien-être, la santé, basé sur des concepts de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il développe la détente corporelle, la fluidité, le calme de l’esprit ainsi que le maintien de l’équilibre et de la souplesse de par certaines postures et mouvements d’étirements.
La respiration et la concentration de l’esprit sont les éléments les plus importants.
Une pratique régulière est essentielle pour augmenter son capital d’énergie vitale, pour s’épanouir physiquement, psychologiquement et spirituellement.
Accessible à tous et adapté à toutes contraintes de la personnes le Qi Gong peut se pratiquer debout ou assis et il n’a aucune contre-indication du fait d’une pratique en douceur et bienveillante avec soi-même.
Qi Gong collectif à Nouan-le-fuzelier
Qi Gong Adapté sur chaise
Qi Gong enfants
COURS À NOUAN-LE-FUZELIER : Tous les cours sont ouvert et accessible à tous à partir de 10 € le cours d’1h15. Tarifs sur demande et consultez l’onglet : événements HORAIRES EN COURS D’AMÉNAGEMENT
COURS ADAPTÉS sur chaise ouvert à tous, en particulier aux seniors et aux personnes avec une mobilité réduite. Pourquoi ? – Améliore l’équilibre, la mobilité et la posture – Réduit le stress, améliore la respiration et le sommeil – Renforce la confiance et l’autonomie fonctionnelle (marche, transferts) – Faible impact, mouvements lents et contrôlés adaptés aux limitations – Rythme lent, progression douce – Variantes assises et debout (utilisation d’une chaise) – Attention portée à la respiration et à la sécurité (pauses fréquentes) – Taille de groupe réduite et consignes claires.
ATELIERS & SAGE de QI GONG pour approfondir votre pratique, pour découvrir ou acquérir d’autres méthode de Qi Gong. Les ateliers sont généralement une fois par mois, d’une matinée, souvent accessible à tous selon les thèmes et les cycles. Voir ci-dessous « En avant première »
SÉANCE DE QI GONG EN ENTREPRISE : Proposer ce type d’atelier montre un engagement en faveur de la qualité de vie au travail et de pratiquer ensemble une activité non compétitive favorise les échanges et crée un moment de partage. Tarifs au cas par cas.
SÉANCE INDIVIDUELLE
QI GONG POUR LES ENFANTS
Méditation
Ateliers Qi Gong « Santé de la Femme »
Partenaires
ATELIERS & SAGE de QI GONG pour approfondir votre pratique, pour découvrir ou acquérir d’autres méthode de Qi Gong. Les ateliers sont généralement une fois par mois, d’une matinée, souvent accessible à tous selon les thèmes et les cycles. Voir ci-dessous « En avant première »
OFFREZ UNE PRATIQUE DE QI GONG : en cours collectif – cours individuel – pour une matinée en atelier – Renseignez-vous sur les différents forfaits & possibilités
Rappel : possibilité d’hébergement sur place à tarif préférentiel.
Information sur demande concernant toutes les prestations Consultez également l’onglet : événements
Juin 2026
Partenaires
Juin 2024
MES DÉBUTS DANS LA PRATIQUE DU QI GONG, il y a 9 ans déjà avec Joëlle Ribaud & Claire Baadoud de l’association » Ailes » (45 Orléans).
MON PARCOURS PROFESSIONNEL : à l’institut du Quimétao à Paris, enseigné par Dr JIAN Liujun
– « Dao de l’Harmonie » Formation Professionnelle de deux années, sur les fondamentaux, la clef qui donne l’accès aux arts énergétiques chinois et aux arts martiaux, l’accent sur les « matières premières » qui sont : harmoniser les différentes parties de notre organisme, l’esprit et le corps, nous-mêmes et la société, l’être humain avec la nature, c’est une philosophie palpable. C’est une instruction pour connaître plus profondément les arts énergétiques chinois du corps, la philosophie, la pensée, la culture chinoise et la base du mouvement.
– Formation Professionnelle « enseignant de Qi Gong » de deux années. La finalité de cette formation est de former des enseignants de Qi Gong qui ont acquis et maîtrisent les connaissances essentielles du Qi Gong, c’est à dire de posséder une réelles aptitude à la fois dans la pratique et dans l’enseignement du Qi Gong,
MES PRATIQUES : » Qi Gong Santé de la Femme » – » Qi Gong Adapté » sur chaise pour les seniors ou personnes à mobilité réduite – » Nei Dan » Qi Gong interne – » Méditation » – » Qi Gong des 5 animaux » pour les enfant – » Qi Gong des 12 Trésors de La Longévité » – » Qi Gong 1000 Mains Sacrées » – » Qi Gong des Six Sons Thérapeutiques » – « Tai ji Qi Gong 18 exercices » – « Da Wu » Grande Danse
PARTENAIRES : PilaCorpus (Gien), Dame Nature damenature45 (Jargeau), Institut du Quimetao https://www.quimetao.fr
En avant première
Nous rendre visite…
Maison Sainte Suzanne
4, rue du Château
41600 Nouan-Le-Fuzelier
+33 (0)6 72 63 50 10
Possibilité d’hébergement sur place à un tarif préférentiel.